5 Rutin Mesti Buat Supaya Jerawat Tak Bermaharajalela

Kredit: Shutterstock, Edit: GEGAR

Pernah tak kulit wajah ditumbuhi jerawat yang banyak? Paling tertekan bila jerawat tumbuh pada waktu yang tidak sesuai; ketika menghampiri majlis perkahwinan atau temuduga! Dah tentu macam-macam cara kita buat supaya jerawat kurang kelihatan.

Selain daripada merawat kulit muka berjerawat, bukankah lebih baik kalau kita dapat menghalang pertumbuhan jerawat lebih awal? Anda boleh mulakan dengan menjadikan 5 aktiviti ini sebahagi sebahagian daripada rutin.

#1 Mandi & Cuci Muka Selepas Aktiviti

Pastikan anda mandi dan cuci muka selepas apa jua aktiviti yang mengeluarkan peluh yang banyak seperti bersukan atau riadah.

Tujuannya untuk membersihkan kotoran, lebihan minyak dan peluh yang menjadi makanan bakteria agar bakteria punca jerawat tidak beranak pinak.

#2 Jangan Kongsi

Sebaiknya jangan kongsi barangan keperluan diri seperti tuala mandi, tuala muka, bantal, selimut, span muka dan peralatan mekap dengan orang lain.

Kalau nak kongsi pun, pastikan dah dibasuh terlebih dahulu. Sebaiknya jadikan aktiviti mencuci peralatan ini sebagai rutin mingguan.

#3 Kurangkan Gula

Siapa kata diet seimbang tiada kaitan dengan jerawat pada wajah?

Bukan sahaja kita digalakkan makan buah dan sayuran, makan secara suku suku separuh tetapi pada masa sama kena kurangkan pengambilan gula, makanan proses, makanan ringan dan berminyak. Gula berlebihan menyebabkan kulit berminyak dan memburukkan jerawat.  

#4 Amalan Sihat

Lakukan senaman secara konsisten, jaga kebersihan diri dan peralatan peribadi, pastikan tidur mencukupi dan kawal tekanan sebaiknya.  

#5 Rejim Mencuci Wajah

Nak kulit yang cantik, bebas jerawat kenalah gunakan produk berkualiti yang sesuai dengan kulit dan rajin serta konsisten dengan rutin penjagaan harian.

Salah satu daripada caranya, anda boleh gunakan Almas Skincare, rangkaian produk penjagaan wajah terkini diformulasikan agar kulit muka lebih cantik, cerah, putih dan gebu.

Mulakan dengan Snow Cleanser yang bertindak membersih, melembap dan mencerah kulit muka. Snow Cleanser boleh juga digunakan sebagai make up removal.

Kemudian gunakan Gold Serum yang membantu menghilangkan cela, jerawat dan jeragat. Jangan lupa gunakan Silk Foundation yang mempunyai tekstur yang ringan dan memberi perlindungan sekata dalam tempoh 24 jam. Wajah anda bukan sahaja kelihatan lebih mulus dan berseri, pada masa sama Silk Foundation berfungsi mencantik dan merawat kulit muka.

Anda yang sedang tercari-cari produk penjagaan wajah tu, bolehlah klik website Almas. Almas Skincare, kelihatan jelita dari usia sebenar.